食卓にあるものを知ろう
ザンポーネ
カロリーと栄養成分
加熱済み、包装済み、生
361
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物0 g
脂質32 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 361 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 32 g 41%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 19 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 9.6 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 29 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 38 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 48 g | 0 g | 79 g |
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ザンポーネについてのよくある質問
ザンポーネの100 gには何カロリーありますか?
ザンポーネの100 gには361 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。
ザンポーネの50 gには何カロリーありますか?
ザンポーネの50 gには181 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。
ザンポーネの150 gには何カロリーありますか?
ザンポーネの150 gには542 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は47 gです。
ザンポーネの200 gには何カロリーありますか?
ザンポーネの200 gには722 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は63 gです。
ザンポーネの250 gには何カロリーありますか?
ザンポーネの250 gには903 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は79 gです。
出典:CREA (Italy) 110950 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準