栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 384 kcal —
- たんぱく質 2.2 g 4%
- 炭水化物 79 g 29%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 4.3 g 22%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 64 g —
- ナトリウム 28 mg 1%
- コレステロール 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 11 mg 1%
- 鉄 0.92 mg 5%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 111 mg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2.2 g | 79 g | 7.2 g |
| 1食分 | 43 g | 165 | 0.9 g | 34 g | 3.1 g |
| 2食分 | 86 g | 330 | 1.9 g | 68 g | 6.2 g |
| ½食分 | 21.5 g | 83 | 0.5 g | 17 g | 1.5 g |
| 3食分 | 129 g | 495 | 2.8 g | 102 g | 9.2 g |
| 4食分 | 172 g | 660 | 3.8 g | 136 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.1 g | 40 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3.3 g | 119 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4.4 g | 158 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 5.5 g | 198 g | 18 g |
似た食品
York peppermint pattieについてのよくある質問
ペパーミントパティはどんなお菓子ですか?
ペパーミント風味のなめらかなフィリングを、チョコレートで包んだお菓子です。ミントの清涼感とチョコレートの甘さを一緒に楽しめます。
ペパーミントパティは冷やして食べるものですか?
常温でも食べられますが、暑い時期は冷蔵庫で冷やすとチョコレートが溶けにくく、フィリングもきゅっと締まります。冷やしすぎるとチョコレートが硬くなるので、食べる少し前に冷蔵庫から出すと口どけを楽しめます。
ペパーミントパティはどう保存すればよいですか?
直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所で密閉して保存します。室温が高いときは冷蔵庫に入れ、食べる前に袋や容器ごと少し置くと、表面の結露を防ぎやすくなります。
ペパーミントパティには何を合わせるとおいしいですか?
濃いめのコーヒーや無糖の紅茶と合わせると、甘さとミントの香りが引き立ちます。砕いてバニラアイスに散らしたり、ブラウニーに添えたりする食べ方もよく合います。
ペパーミントパティの代わりに使えるお菓子はありますか?
ミント入りのチョコレートや、ミント味のクリームを挟んだクッキーで代用できます。フィリングのなめらかな食感を近づけたいなら、ミント風味のフォンダンをチョコレートで包む方法があります。
ペパーミントパティは一度にどのくらい食べるのが目安ですか?
一個は約43 gで、165 kcalです。甘みの強いお菓子なので、まず一個をコーヒーや紅茶と一緒に楽しむと量を把握しやすいです。
ペパーミントパティを食べると口がひんやりするのはなぜですか?
ペパーミントに含まれるメントールが、口の中の冷たさを感じる受容体を刺激するためです。実際に口の温度が大きく下がるわけではありません。
出典:USDA FoodData Central 167982 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準