食卓にあるものを知ろう
York bites
カロリーと栄養成分
394
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.8 g
炭水化物80 g
脂質7.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 394 kcal —
- たんぱく質 1.8 g 4%
- 炭水化物 80 g 29%
- 脂質 7.3 g 9%
- 飽和脂肪酸 4.4 g 22%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 75 g —
- ナトリウム 46 mg 2%
- コレステロール 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0 mg 0%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0 mg 0%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0 mg 0%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸(ビタミンB9) 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 10 mg 1%
- 鉄 0.94 mg 5%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 108 mg 2%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 1.8 g | 80 g | 7.3 g |
| 1食分 | 39 g | 154 | 0.7 g | 31 g | 2.9 g |
| 2食分 | 78 g | 307 | 1.4 g | 62 g | 5.7 g |
| ½食分 | 19.5 g | 77 | 0.3 g | 16 g | 1.4 g |
| 3食分 | 117 g | 461 | 2.1 g | 93 g | 8.6 g |
| 4食分 | 156 g | 615 | 2.8 g | 124 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.9 g | 40 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 2.7 g | 120 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 3.6 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 4.5 g | 199 g | 18 g |
似た食品
York bitesについてのよくある質問
York bitesの100 gには何カロリーありますか?
York bitesの100 gには394 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は80 g、脂質は7.3 gです。
York bitesの1食分 (39 g)には何カロリーありますか?
York bitesの1食分 (39 g)には154 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は31 g、脂質は2.9 gです。
York bitesの2食分 (78 g)には何カロリーありますか?
York bitesの2食分 (78 g)には307 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は62 g、脂質は5.7 gです。
York bitesの½食分 (19.5 g)には何カロリーありますか?
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York bitesの3食分 (117 g)には何カロリーありますか?
York bitesの3食分 (117 g)には461 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は93 g、脂質は8.6 gです。
York bitesの4食分 (156 g)には何カロリーありますか?
York bitesの4食分 (156 g)には615 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は124 g、脂質は11 gです。
York bitesの50 gには何カロリーありますか?
York bitesの50 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は40 g、脂質は3.7 gです。
York bitesの150 gには何カロリーありますか?
York bitesの150 gには591 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は120 g、脂質は11 gです。
出典:Canadian Nutrient File 5737 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準