食卓にあるものを知ろう

全粒大麦

カロリーと栄養成分

生

332

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物63 g

脂質2.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	332	11 g	63 g	2.1 g
50 g	50 g	166	5.6 g	31 g	1.1 g
150 g	150 g	498	17 g	94 g	3.2 g
200 g	200 g	664	23 g	125 g	4.2 g
250 g	250 g	830	28 g	157 g	5.3 g

全粒大麦の100 gには何カロリーありますか？

全粒大麦の100 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は63 g、脂質は2.1 gです。

全粒大麦の50 gには何カロリーありますか？

全粒大麦の50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は31 g、脂質は1.1 gです。

全粒大麦の150 gには何カロリーありますか？

全粒大麦の150 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は94 g、脂質は3.2 gです。

全粒大麦の200 gには何カロリーありますか？

全粒大麦の200 gには664 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は125 g、脂質は4.2 gです。

全粒大麦の250 gには何カロリーありますか？

全粒大麦の250 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は157 g、脂質は5.3 gです。

出典：BLS (Germany) C141000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準