食卓にあるものを知ろう

乾燥メルルーサ

カロリーと栄養成分

乾燥

356

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質80 g

炭水化物1.1 g

脂質3.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	356	80 g	1.1 g	3.5 g
50 g	50 g	178	40 g	0.6 g	1.8 g
150 g	150 g	534	120 g	1.7 g	5.3 g
200 g	200 g	712	160 g	2.2 g	7 g
250 g	250 g	890	200 g	2.8 g	8.8 g

乾燥メルルーサの100 gには何カロリーありますか？

乾燥メルルーサの100 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は80 g、炭水化物は1.1 g、脂質は3.5 gです。

乾燥メルルーサの50 gには何カロリーありますか？

乾燥メルルーサの50 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0.6 g、脂質は1.8 gです。

乾燥メルルーサの150 gには何カロリーありますか？

乾燥メルルーサの150 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は120 g、炭水化物は1.7 g、脂質は5.3 gです。

乾燥メルルーサの200 gには何カロリーありますか？

乾燥メルルーサの200 gには712 kcalが含まれ、たんぱく質は160 g、炭水化物は2.2 g、脂質は7 gです。

乾燥メルルーサの250 gには何カロリーありますか？

乾燥メルルーサの250 gには890 kcalが含まれ、たんぱく質は200 g、炭水化物は2.8 g、脂質は8.8 gです。

出典：CREA (Italy) 121320 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準