食卓にあるものを知ろう
白身魚のタラゴンソース添え
カロリーと栄養成分
包装済み
77
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.8 g
炭水化物4.2 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 77 kcal —
- たんぱく質 8.8 g 18%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 2.8 g 4%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8.8 g | 4.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4.4 g | 2.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 6.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 18 g | 8.4 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 22 g | 11 g | 7 g |
白身魚のタラゴンソース添えについてのよくある質問
白身魚のタラゴンソース添えの100 gには何カロリーありますか？
白身魚のタラゴンソース添えの100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は4.2 g、脂質は2.8 gです。
白身魚のタラゴンソース添えの50 gには何カロリーありますか？
白身魚のタラゴンソース添えの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は2.1 g、脂質は1.4 gです。
白身魚のタラゴンソース添えの150 gには何カロリーありますか？
白身魚のタラゴンソース添えの150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は6.3 g、脂質は4.2 gです。
白身魚のタラゴンソース添えの200 gには何カロリーありますか？
白身魚のタラゴンソース添えの200 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は8.4 g、脂質は5.6 gです。
白身魚のタラゴンソース添えの250 gには何カロリーありますか？
白身魚のタラゴンソース添えの250 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は11 g、脂質は7 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25145 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
