食卓にあるものを知ろう
小麦クラスト
カロリーと栄養成分
482
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物52 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 482 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 11 g 54%
- 食物繊維 6.3 g 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 10 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 5.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 15 g | 78 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 21 g | 104 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 26 g | 131 g | 65 g |
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小麦クラストについてのよくある質問
小麦クラストの100 gには何カロリーありますか?
小麦クラストの100 gには482 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は52 g、脂質は26 gです。
小麦クラストの50 gには何カロリーありますか?
小麦クラストの50 gには241 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は26 g、脂質は13 gです。
小麦クラストの150 gには何カロリーありますか?
小麦クラストの150 gには723 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は78 g、脂質は39 gです。
小麦クラストの200 gには何カロリーありますか?
小麦クラストの200 gには964 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は104 g、脂質は52 gです。
小麦クラストの250 gには何カロリーありますか?
小麦クラストの250 gには1205 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は131 g、脂質は65 gです。
出典:BEDCA (Spain) 2574 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準