食卓にあるものを知ろう
Scratchings
カロリーと栄養成分
たんぱく質10 g
炭水化物52 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 11 g 54%
- 食物繊維 6.3 g 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 78 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 104 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | – | 26 g | 131 g | 65 g |
出典：BEDCA (Spain) 1965 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
