食卓にあるものを知ろう

ウォータークラッカー

カロリーと栄養成分

水、標準

445

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物66 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	445	11 g	66 g	14 g
50 g	50 g	223	5.4 g	33 g	7.2 g
150 g	150 g	668	16 g	99 g	22 g
200 g	200 g	890	22 g	132 g	29 g
250 g	250 g	1113	27 g	165 g	36 g

ウォータークラッカーの100 gには何カロリーありますか？

ウォータークラッカーの100 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は66 g、脂質は14 gです。

ウォータークラッカーの50 gには何カロリーありますか？

ウォータークラッカーの50 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は33 g、脂質は7.2 gです。

ウォータークラッカーの150 gには何カロリーありますか？

ウォータークラッカーの150 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は99 g、脂質は22 gです。

ウォータークラッカーの200 gには何カロリーありますか？

ウォータークラッカーの200 gには890 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は132 g、脂質は29 gです。

ウォータークラッカーの250 gには何カロリーありますか？

ウォータークラッカーの250 gには1113 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は165 g、脂質は36 gです。

出典：tbca BRC0056A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準