食卓にあるものを知ろう
ヴィアンデル
カロリーと栄養成分
未調理、Mora
300
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物17 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 300 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 7.8 g 39%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 9.5 g | 17 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4.8 g | 8.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 14 g | 26 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 19 g | 34 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 24 g | 43 g | 53 g |
ヴィアンデルについてのよくある質問
ヴィアンデルの100 gには何カロリーありますか?
ヴィアンデルの100 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は17 g、脂質は21 gです。
ヴィアンデルの50 gには何カロリーありますか?
ヴィアンデルの50 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は8.5 g、脂質は11 gです。
ヴィアンデルの150 gには何カロリーありますか?
ヴィアンデルの150 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は26 g、脂質は32 gです。
ヴィアンデルの200 gには何カロリーありますか?
ヴィアンデルの200 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は34 g、脂質は42 gです。
ヴィアンデルの250 gには何カロリーありますか?
ヴィアンデルの250 gには750 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は43 g、脂質は53 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2555 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準