食卓にあるものを知ろう
植物油
カロリーと栄養成分
平均
899
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物0 g
脂質100 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 899 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 100 g 128%
- 飽和脂肪酸 13 g 65%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 4.1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 8.5 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.11 µg 1%
- ビタミンE 22.2 mg 148%
- ビタミンK 36.8 µg 31%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 0.31 mg 0%
- 鉄 0.02 mg 0%
- マグネシウム 0.06 mg 0%
- リン 0.13 mg 0%
- カリウム 0.18 mg 0%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- ヨウ素 8.8 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 899 | 0.2 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0.1 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1349 | 0.3 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1798 | 0.4 g | 0.1 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2248 | 0.5 g | 0.1 g | 250 g |
植物油についてのよくある質問
植物油の100 gには何カロリーありますか？
植物油の100 gには899 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0 g、脂質は100 gです。
植物油の50 gには何カロリーありますか？
植物油の50 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。
植物油の150 gには何カロリーありますか？
植物油の150 gには1349 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0 g、脂質は150 gです。
植物油の200 gには何カロリーありますか？
植物油の200 gには1798 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は0.1 g、脂質は200 gです。
植物油の250 gには何カロリーありますか？
植物油の250 gには2248 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.1 g、脂質は250 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 17001 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
