食卓にあるものを知ろう
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi
カロリーと栄養成分
668
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物0.7 g
脂質75 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 668 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 0.7 g 0%
- 脂質 75 g 96%
- 飽和脂肪酸 21 g 104%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.7 g —
- ナトリウム 355 mg 15%
- コレステロール 3 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 800 µg 89%
- ビタミンC 0.18 mg 0%
- ビタミンD 20 µg 100%
- ビタミンE 9 mg 60%
- ビタミンK 73.2 µg 61%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 0.64 µg 0%
- ビタミンB12 0.06 µg 3%
ミネラル
- カルシウム 20.5 mg 2%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 3.1 mg 1%
- リン 14.1 mg 1%
- カリウム 24.3 mg 1%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0.42 µg 1%
- ヨウ素 2.3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 668 | 0.5 g | 0.7 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 334 | 0.2 g | 0.4 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1002 | 0.7 g | 1.1 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1336 | 0.9 g | 1.5 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1670 | 1.2 g | 1.8 g | 188 g |
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Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiについてのよくある質問
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの100 gには何カロリーありますか？
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの100 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.7 g、脂質は75 gです。
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの50 gには何カロリーありますか？
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの50 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.4 g、脂質は38 gです。
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの150 gには何カロリーありますか？
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの150 gには1002 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1.1 g、脂質は113 gです。
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの200 gには何カロリーありますか？
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの200 gには1336 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は1.5 g、脂質は150 gです。
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの250 gには何カロリーありますか？
Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsiの250 gには1670 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1.8 g、脂質は188 gです。
出典：Fineli (Finland) 34942 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
