食卓にあるものを知ろう

ヴィーガンラザニア

カロリーと栄養成分

ズッキーニ入り、塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物4.4 g

脂質7.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	99	3.4 g	4.4 g	7.3 g
50 g	50 g	50	1.7 g	2.2 g	3.6 g
150 g	150 g	149	5 g	6.6 g	11 g
200 g	200 g	198	6.7 g	8.7 g	15 g
250 g	250 g	248	8.4 g	11 g	18 g

ヴィーガンラザニアの100 gには何カロリーありますか？

ヴィーガンラザニアの100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は4.4 g、脂質は7.3 gです。

ヴィーガンラザニアの50 gには何カロリーありますか？

ヴィーガンラザニアの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.2 g、脂質は3.6 gです。

ヴィーガンラザニアの150 gには何カロリーありますか？

ヴィーガンラザニアの150 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は6.6 g、脂質は11 gです。

ヴィーガンラザニアの200 gには何カロリーありますか？

ヴィーガンラザニアの200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は8.7 g、脂質は15 gです。

ヴィーガンラザニアの250 gには何カロリーありますか？

ヴィーガンラザニアの250 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は11 g、脂質は18 gです。

出典：tbca BRC1102B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準