食卓にあるものを知ろう

バニラ無脂肪ヨーグルト

カロリーと栄養成分

無脂肪

107

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.3 g

炭水化物17 g

脂質1.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	107	5.3 g	17 g	1.8 g
50 g	50 g	54	2.7 g	8.6 g	0.9 g
150 g	150 g	161	8 g	26 g	2.7 g
200 g	200 g	214	11 g	34 g	3.6 g
250 g	250 g	268	13 g	43 g	4.5 g

バニラ無脂肪ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

バニラ無脂肪ヨーグルトの100 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は17 g、脂質は1.8 gです。

バニラ無脂肪ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

バニラ無脂肪ヨーグルトの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.9 gです。

バニラ無脂肪ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

バニラ無脂肪ヨーグルトの150 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は26 g、脂質は2.7 gです。

バニラ無脂肪ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

バニラ無脂肪ヨーグルトの200 gには214 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は34 g、脂質は3.6 gです。

バニラ無脂肪ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

バニラ無脂肪ヨーグルトの250 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は43 g、脂質は4.5 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1158 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準