食卓にあるものを知ろう
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカー
カロリーと栄養成分
グルテンフリー
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 471 kcal —
- たんぱく質 7.6 g 15%
- 炭水化物 68 g 25%
- 脂質 19 g 24%
- ナトリウム 730 mg 32%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.79 mg 16%
ミネラル
- カルシウム 57 mg 4%
- 鉄 1.9 mg 11%
- マグネシウム 94 mg 22%
- リン 269 mg 22%
- カリウム 255 mg 5%
- 亜鉛 1.7 mg 16%
- 銅 0.28 mg 31%
- マンガン 2.4 mg 103%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 7.6 g | 68 g | 19 g |
| 1食分 | 8.4 g | 40 | 0.6 g | 5.7 g | 1.6 g |
| 2食分 | 16.8 g | 79 | 1.3 g | 11 g | 3.2 g |
| ½食分 | 4.2 g | 20 | 0.3 g | 2.8 g | 0.8 g |
| 3食分 | 25.2 g | 119 | 1.9 g | 17 g | 4.8 g |
| 4食分 | 33.6 g | 158 | 2.6 g | 23 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3.8 g | 34 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 11 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 15 g | 135 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 19 g | 169 g | 47 g |
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーについてのよくある質問
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの100 gには何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの100 gには471 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は68 g、脂質は19 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの1食分 (8.4 g)には何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの1食分 (8.4 g)には40 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は5.7 g、脂質は1.6 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの2食分 (16.8 g)には何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの2食分 (16.8 g)には79 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は11 g、脂質は3.2 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの½食分 (4.2 g)には何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの½食分 (4.2 g)には20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は2.8 g、脂質は0.8 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの3食分 (25.2 g)には何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの3食分 (25.2 g)には119 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は17 g、脂質は4.8 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの4食分 (33.6 g)には何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの4食分 (33.6 g)には158 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は23 g、脂質は6.4 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの50 gには何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの50 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は34 g、脂質は9.5 gです。
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの150 gには何カロリーありますか？
Van's ザ・パーフェクト10 クリスピー シックス ホールグレイン ＋ フォー シード ベイクド クラッカーの150 gには707 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は101 g、脂質は28 gです。
出典：USDA FoodData Central 168012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
