食卓にあるものを知ろう
ツナとモッツァレラのピザ
カロリーと栄養成分
モッツァレラ、モッツァレラ、モッツァレラ、自家製
255
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物27 g
脂質9.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 255 kcal —
- たんぱく質 14 g 29%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 9.8 g 13%
- 食物繊維 1.3 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 14 g | 27 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7.2 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 22 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 29 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 36 g | 67 g | 24 g |
ツナとモッツァレラのピザについてのよくある質問
ツナとモッツァレラのピザの100 gには何カロリーありますか?
ツナとモッツァレラのピザの100 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は27 g、脂質は9.8 gです。
ツナとモッツァレラのピザの50 gには何カロリーありますか?
ツナとモッツァレラのピザの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は13 g、脂質は4.9 gです。
ツナとモッツァレラのピザの150 gには何カロリーありますか?
ツナとモッツァレラのピザの150 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は40 g、脂質は15 gです。
ツナとモッツァレラのピザの200 gには何カロリーありますか?
ツナとモッツァレラのピザの200 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は54 g、脂質は20 gです。
ツナとモッツァレラのピザの250 gには何カロリーありますか?
ツナとモッツァレラのピザの250 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は67 g、脂質は24 gです。
出典:tbca BRC0677A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準