食卓にあるものを知ろう
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックス
カロリーと栄養成分
レギュラー
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 484 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 32 g 41%
- 飽和脂肪酸 6.1 g 30%
- 食物繊維 5 g 18%
- 糖類 24 g —
- ナトリウム 121 mg 5%
- コレステロール 4 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 8.4 mg 56%
- ビタミンK 6.5 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.41 mg 34%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.4 mg 28%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.96 mg 19%
- ビタミンB6 0.26 mg 15%
- 葉酸（ビタミンB9） 52 µg 13%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 30.7 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 109 mg 8%
- 鉄 3.4 mg 19%
- マグネシウム 161 mg 38%
- リン 387 mg 31%
- カリウム 648 mg 14%
- 亜鉛 3.1 mg 29%
- 銅 0.84 mg 94%
- マンガン 1.1 mg 46%
- セレン 15.4 µg 28%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 40 g | 32 g |
| 1食分 | 146 g | 707 | 21 g | 58 g | 47 g |
| 2食分 | 292 g | 1413 | 42 g | 117 g | 93 g |
| ½食分 | 73 g | 353 | 10 g | 29 g | 23 g |
| 3食分 | 438 g | 2120 | 62 g | 175 g | 140 g |
| 4食分 | 584 g | 2827 | 83 g | 233 g | 186 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7.1 g | 20 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 60 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 80 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 100 g | 80 g |
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスについてのよくある質問
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの100 gには484 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は40 g、脂質は32 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの1食分 (146 g)には何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの1食分 (146 g)には707 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は58 g、脂質は47 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの2食分 (292 g)には何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの2食分 (292 g)には1413 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は117 g、脂質は93 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの½食分 (73 g)には何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの½食分 (73 g)には353 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は29 g、脂質は23 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの3食分 (438 g)には何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの3食分 (438 g)には2120 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は175 g、脂質は140 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの4食分 (584 g)には何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの4食分 (584 g)には2827 kcalが含まれ、たんぱく質は83 g、炭水化物は233 g、脂質は186 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの50 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は20 g、脂質は16 gです。
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップス、塩味のナッツと種子入りトレイルミックスの150 gには726 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は60 g、脂質は48 gです。
出典：USDA FoodData Central 167969 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
