食卓にあるものを知ろう
チョコレートチップ入りトレイルミックス
カロリーと栄養成分
スナック、トレイルミックス、チョコレートチップ入りレギュラー、塩分不使用
484
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物39 g
脂質32 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 484 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 32 g 41%
- 飽和脂肪酸 6.1 g 31%
- 食物繊維 6.2 g 22%
- ナトリウム 27 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 13 µg 1%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.41 mg 34%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.4 mg 28%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.96 mg 19%
- ビタミンB6 0.26 mg 15%
- 葉酸（ビタミンB9） 65 µg 16%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 109 mg 8%
- 鉄 3.4 mg 19%
- マグネシウム 161 mg 38%
- リン 387 mg 31%
- カリウム 648 mg 14%
- 亜鉛 3.1 mg 29%
- 銅 0.84 mg 94%
- マンガン 1.1 mg 46%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 39 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7.1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 58 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 78 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 97 g | 80 g |
チョコレートチップ入りトレイルミックスについてのよくある質問
チョコレートチップ入りトレイルミックスの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップ入りトレイルミックスの100 gには484 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は39 g、脂質は32 gです。
チョコレートチップ入りトレイルミックスの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップ入りトレイルミックスの50 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は19 g、脂質は16 gです。
チョコレートチップ入りトレイルミックスの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップ入りトレイルミックスの150 gには726 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は58 g、脂質は48 gです。
チョコレートチップ入りトレイルミックスの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップ入りトレイルミックスの200 gには968 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は78 g、脂質は64 gです。
チョコレートチップ入りトレイルミックスの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートチップ入りトレイルミックスの250 gには1210 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は97 g、脂質は80 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4393 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
