食卓にあるものを知ろう
全粒小麦パン
カロリーと栄養成分
トーストしたもの, クリームチーズ付き
338
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物48 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 338 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 48 g 17%
- 脂質 11 g 15%
- 食物繊維 0.5 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 11 g | 48 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5.5 g | 24 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 16 g | 72 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 22 g | 96 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 27 g | 120 g | 29 g |
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全粒小麦パンについてのよくある質問
全粒小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
全粒小麦パンの100 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は48 g、脂質は11 gです。
全粒小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
全粒小麦パンの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は24 g、脂質は5.7 gです。
全粒小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
全粒小麦パンの150 gには507 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は72 g、脂質は17 gです。
全粒小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
全粒小麦パンの200 gには676 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は96 g、脂質は23 gです。
全粒小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
全粒小麦パンの250 gには845 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は120 g、脂質は29 gです。
出典:tbca BRC0487A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準