食卓にあるものを知ろう
小麦パン
カロリーと栄養成分
トーストしたもの、ジャム付き
352
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.8 g
炭水化物70 g
脂質4.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 352 kcal —
- たんぱく質 7.8 g 16%
- 炭水化物 70 g 25%
- 脂質 4.4 g 6%
- 食物繊維 1.7 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 7.8 g | 70 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3.9 g | 35 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 104 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 139 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 19 g | 174 g | 11 g |
小麦パンについてのよくある質問
小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
小麦パンの100 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は70 g、脂質は4.4 gです。
小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
小麦パンの50 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は35 g、脂質は2.2 gです。
小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
小麦パンの150 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は104 g、脂質は6.5 gです。
小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
小麦パンの200 gには704 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は139 g、脂質は8.7 gです。
小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
小麦パンの250 gには880 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は174 g、脂質は11 gです。
出典:tbca BRC0486A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準