食卓にあるものを知ろう
小麦パン
カロリーと栄養成分
トーストしたもの、クリームチーズ付き
337
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.9 g
炭水化物49 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 337 kcal —
- たんぱく質 9.9 g 20%
- 炭水化物 49 g 18%
- 脂質 11 g 14%
- 食物繊維 0.9 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 9.9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 25 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 15 g | 74 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 20 g | 98 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 25 g | 123 g | 28 g |
小麦パンについてのよくある質問
小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
小麦パンの100 gには337 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は49 g、脂質は11 gです。
小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
小麦パンの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は25 g、脂質は5.5 gです。
小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
小麦パンの150 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は74 g、脂質は17 gです。
小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
小麦パンの200 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は98 g、脂質は22 gです。
小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
小麦パンの250 gには843 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は123 g、脂質は28 gです。
出典:tbca BRC0484A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準