食卓にあるものを知ろう
タイガー模様の全粒小麦パン
カロリーと栄養成分
全粒粉
238
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物40 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 238 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 2.3 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 6.4 g 23%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 40 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5.4 g | 20 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 61 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 22 g | 81 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 101 g | 5.8 g |
タイガー模様の全粒小麦パンについてのよくある質問
タイガー模様の全粒小麦パンの100 gには何カロリーありますか？
タイガー模様の全粒小麦パンの100 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は40 g、脂質は2.3 gです。
タイガー模様の全粒小麦パンの50 gには何カロリーありますか？
タイガー模様の全粒小麦パンの50 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は20 g、脂質は1.2 gです。
タイガー模様の全粒小麦パンの150 gには何カロリーありますか？
タイガー模様の全粒小麦パンの150 gには357 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は61 g、脂質は3.5 gです。
タイガー模様の全粒小麦パンの200 gには何カロリーありますか？
タイガー模様の全粒小麦パンの200 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は81 g、脂質は4.6 gです。
タイガー模様の全粒小麦パンの250 gには何カロリーありますか？
タイガー模様の全粒小麦パンの250 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は101 g、脂質は5.8 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 5040 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
