食卓にあるものを知ろう
Tartar sauce
カロリーと栄養成分
527
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物2.9 g
脂質57 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 527 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 57 g 73%
- 飽和脂肪酸 4.5 g 23%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 2.8 g —
- ナトリウム 304 mg 13%
- コレステロール 169 mg 56%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 140 µg 16%
- ビタミンC 6.1 mg 7%
- ビタミンD 0.86 µg 4%
- ビタミンE 12.6 mg 84%
- ビタミンK 79.2 µg 66%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.12 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 0%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 29 µg 7%
- ビタミンB12 0.91 µg 38%
ミネラル
- カルシウム 36 mg 3%
- 鉄 0.96 mg 5%
- マグネシウム 6.4 mg 2%
- リン 91.4 mg 7%
- カリウム 48.2 mg 1%
- 亜鉛 0.8 mg 7%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.08 mg 4%
- セレン 13.1 µg 24%
- ヨウ素 25.2 µg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 2.4 g | 2.9 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 1.2 g | 1.5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 3.6 g | 4.4 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 4.8 g | 5.9 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 6 g | 7.4 g | 143 g |
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Tartar sauceについてのよくある質問
Tartar sauceの100 gには何カロリーありますか？
Tartar sauceの100 gには527 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は2.9 g、脂質は57 gです。
Tartar sauceの50 gには何カロリーありますか？
Tartar sauceの50 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1.5 g、脂質は29 gです。
Tartar sauceの150 gには何カロリーありますか？
Tartar sauceの150 gには791 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は4.4 g、脂質は86 gです。
Tartar sauceの200 gには何カロリーありますか？
Tartar sauceの200 gには1054 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は5.9 g、脂質は114 gです。
Tartar sauceの250 gには何カロリーありますか？
Tartar sauceの250 gには1318 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は7.4 g、脂質は143 gです。
出典：Fineli (Finland) 5006 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
