栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 153 kcal —
- たんぱく質 3.4 g 7%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 5.9 g 8%
- 食物繊維 0.5 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3.4 g | 20 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.7 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5.1 g | 31 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6.8 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 8.6 g | 51 g | 15 g |
甘いバーミセリについてのよくある質問
甘いバーミセリはどんな食べ物ですか?
細い麺を甘く仕立てた菓子で、ミルクや砂糖、スパイスと煮てデザートにする食べ方があります。小麦の極細麺のような食事用の麺とは、味付けや使い方が異なります。
甘いバーミセリはどうやって調理しますか?
乾燥品なら、まず鍋で軽く炒めてからミルクや水を加え、弱火で麺がやわらかくなるまで煮ます。焦げつきやすいので混ぜながら仕上げ、砂糖やカルダモンなどを加えます。
甘いバーミセリを使う定番のデザートは何ですか?
ミルクで煮るキールや、ナッツやドライフルーツを加えるシール・クルマによく使われます。温かく食べるほか、冷やしてデザートにする作り方もあります。
甘いバーミセリには何を合わせるとおいしいですか?
カルダモン、サフラン、ピスタチオ、アーモンド、レーズンがよく合います。ミルクで煮る場合は、仕上げにナッツを散らすと香ばしさと食感が加わります。
甘いバーミセリはどのくらい食べるのが目安ですか?
砂糖やミルクを加えたデザートなので、まずは小さめの茶碗一杯を目安にするとよいでしょう。甘さを控えたい場合は、砂糖を少なめにし、レーズンなどの甘みを生かせます。
甘いバーミセリは小麦の極細麺とどう違いますか?
甘いバーミセリはデザート向けに甘く仕立てる食品です。小麦の極細麺は食事用の麺で、乾燥品のたんぱく質は100 gあたり9.7 g、甘いバーミセリは3.4 gです。
甘いバーミセリはどう保存すればよいですか?
乾燥品は湿気を避け、密閉容器に入れて涼しく暗い場所で保存します。ミルクで煮たものは粗熱を取って冷蔵し、清潔なスプーンで取り分けて早めに食べきってください。
出典:tbca BRC0226K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準