食卓にあるものを知ろう
甘納豆
カロリーと栄養成分
232
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.8 g
炭水化物49 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 232 kcal —
- たんぱく質 4.8 g 10%
- 炭水化物 49 g 18%
- 脂質 0.6 g 1%
- 食物繊維 5.7 g 20%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 4.8 g | 49 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.4 g | 25 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7.2 g | 74 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 9.6 g | 98 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 12 g | 123 g | 1.5 g |
甘納豆についてのよくある質問
甘納豆の100 gには何カロリーありますか?
甘納豆の100 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は49 g、脂質は0.6 gです。
甘納豆の50 gには何カロリーありますか?
甘納豆の50 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は25 g、脂質は0.3 gです。
甘納豆の150 gには何カロリーありますか?
甘納豆の150 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は74 g、脂質は0.9 gです。
甘納豆の200 gには何カロリーありますか?
甘納豆の200 gには464 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は98 g、脂質は1.2 gです。
甘納豆の250 gには何カロリーありますか?
甘納豆の250 gには580 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は123 g、脂質は1.5 gです。
出典:tbca BRC0108K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準