食卓にあるものを知ろう
トマトの煮込み
カロリーと栄養成分
植物油入り
59
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物1.9 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 59 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 1.9 g 1%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.9 g | 1.9 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.4 g | 2.9 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1.8 g | 3.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.3 g | 4.8 g | 13 g |
トマトの煮込みについてのよくある質問
トマトの煮込みの100 gには何カロリーありますか？
トマトの煮込みの100 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は1.9 g、脂質は5.1 gです。
トマトの煮込みの50 gには何カロリーありますか？
トマトの煮込みの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1 g、脂質は2.6 gです。
トマトの煮込みの150 gには何カロリーありますか？
トマトの煮込みの150 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は2.9 g、脂質は7.7 gです。
トマトの煮込みの200 gには何カロリーありますか？
トマトの煮込みの200 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は3.8 g、脂質は10 gです。
トマトの煮込みの250 gには何カロリーありますか？
トマトの煮込みの250 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は4.8 g、脂質は13 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 1397 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
