食卓にあるものを知ろう

ムール貝の煮込み

カロリーと栄養成分

野菜入り、無塩、煮込み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.3 g

炭水化物2 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	58	7.3 g	2 g	2 g
50 g	50 g	29	3.7 g	1 g	1 g
150 g	150 g	87	11 g	3.1 g	3 g
200 g	200 g	116	15 g	4.1 g	4 g
250 g	250 g	145	18 g	5.1 g	5 g

ムール貝の煮込みの100 gには何カロリーありますか？

ムール貝の煮込みの100 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は2 g、脂質は2 gです。

ムール貝の煮込みの50 gには何カロリーありますか？

ムール貝の煮込みの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は1 g、脂質は1 gです。

ムール貝の煮込みの150 gには何カロリーありますか？

ムール貝の煮込みの150 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.1 g、脂質は3 gです。

ムール貝の煮込みの200 gには何カロリーありますか？

ムール貝の煮込みの200 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4.1 g、脂質は4 gです。

ムール貝の煮込みの250 gには何カロリーありますか？

ムール貝の煮込みの250 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は5.1 g、脂質は5 gです。

出典：tbca BRC0312E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準