食卓にあるものを知ろう

イカと辛口トマトソースのパイ

カロリーと栄養成分

包装済み

285

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.5 g

炭水化物29 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	285	8.5 g	29 g	14 g
50 g	50 g	143	4.3 g	15 g	7.2 g
150 g	150 g	428	13 g	44 g	22 g
200 g	200 g	570	17 g	59 g	29 g
250 g	250 g	713	21 g	74 g	36 g

イカと辛口トマトソースのパイの100 gには何カロリーありますか？

イカと辛口トマトソースのパイの100 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は29 g、脂質は14 gです。

イカと辛口トマトソースのパイの50 gには何カロリーありますか？

イカと辛口トマトソースのパイの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は15 g、脂質は7.2 gです。

イカと辛口トマトソースのパイの150 gには何カロリーありますか？

イカと辛口トマトソースのパイの150 gには428 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は44 g、脂質は22 gです。

イカと辛口トマトソースのパイの200 gには何カロリーありますか？

イカと辛口トマトソースのパイの200 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は59 g、脂質は29 gです。

イカと辛口トマトソースのパイの250 gには何カロリーありますか？

イカと辛口トマトソースのパイの250 gには713 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は74 g、脂質は36 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 26268 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準