食卓にあるものを知ろう
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済み
カロリーと栄養成分
大豆入り、包装済み
208
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物2.7 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 208 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 2.7 g 1%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 1140 mg 50%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 21.2 µg 2%
- ビタミンC 18.8 mg 21%
- ビタミンK 0.9 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3 mg 18%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.4 mg 8%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- ビタミンB12 0.62 µg 26%
ミネラル
- カルシウム 61.1 mg 5%
- 鉄 1.3 mg 7%
- マグネシウム 15.2 mg 4%
- リン 201 mg 16%
- カリウム 189 mg 4%
- 亜鉛 1.6 mg 15%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.06 mg 3%
- セレン 7.8 µg 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12 g | 2.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.1 g | 1.4 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 18 g | 4.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 24 g | 5.4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 30 g | 6.8 g | 40 g |
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みについてのよくある質問
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの100 gには何カロリーありますか？
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの100 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.7 g、脂質は16 gです。
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの50 gには何カロリーありますか？
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの50 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は1.4 g、脂質は7.9 gです。
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの150 gには何カロリーありますか？
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの150 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は4.1 g、脂質は24 gです。
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの200 gには何カロリーありますか？
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの200 gには416 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5.4 g、脂質は32 gです。
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの250 gには何カロリーありますか？
大豆入り鶏肉ソーセージ 包装済みの250 gには520 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は6.8 g、脂質は40 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 1034 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
