食卓にあるものを知ろう
Soya drink, chocolate, vitamins
カロリーと栄養成分
72
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.5 g
炭水化物11 g
脂質1.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 72 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 1.4 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 9 g —
- ナトリウム 48.4 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.13 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- ビタミンK 3.1 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.24 mg 18%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 24.2 µg 6%
- ビタミンB12 0.15 µg 6%
ミネラル
- カルシウム 120 mg 9%
- 鉄 0.69 mg 4%
- マグネシウム 21.4 mg 5%
- リン 38.9 mg 3%
- カリウム 156 mg 3%
- 亜鉛 0.15 mg 1%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.17 mg 7%
- セレン 1.3 µg 2%
- ヨウ素 0.43 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.5 g | 11 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.3 g | 5.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3.8 g | 17 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5.1 g | 22 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6.4 g | 28 g | 3.6 g |
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Soya drink, chocolate, vitaminsについてのよくある質問
Soya drink, chocolate, vitaminsの100 gには何カロリーありますか？
Soya drink, chocolate, vitaminsの100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は11 g、脂質は1.4 gです。
Soya drink, chocolate, vitaminsの50 gには何カロリーありますか？
Soya drink, chocolate, vitaminsの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は5.6 g、脂質は0.7 gです。
Soya drink, chocolate, vitaminsの150 gには何カロリーありますか？
Soya drink, chocolate, vitaminsの150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は17 g、脂質は2.1 gです。
Soya drink, chocolate, vitaminsの200 gには何カロリーありますか？
Soya drink, chocolate, vitaminsの200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は22 g、脂質は2.9 gです。
Soya drink, chocolate, vitaminsの250 gには何カロリーありますか？
Soya drink, chocolate, vitaminsの250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は28 g、脂質は3.6 gです。
出典：Fineli (Finland) 31248 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
