食卓にあるものを知ろう

大豆ストロガノフ

カロリーと栄養成分

140

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物10 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	140	11 g	10 g	5.4 g
50 g	50 g	70	5.6 g	5.1 g	2.7 g
150 g	150 g	210	17 g	15 g	8 g
200 g	200 g	280	22 g	20 g	11 g
250 g	250 g	350	28 g	26 g	13 g

大豆ストロガノフの100 gには何カロリーありますか？

大豆ストロガノフの100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は10 g、脂質は5.4 gです。

大豆ストロガノフの50 gには何カロリーありますか？

大豆ストロガノフの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は5.1 g、脂質は2.7 gです。

大豆ストロガノフの150 gには何カロリーありますか？

大豆ストロガノフの150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は15 g、脂質は8 gです。

大豆ストロガノフの200 gには何カロリーありますか？

大豆ストロガノフの200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は20 g、脂質は11 gです。

大豆ストロガノフの250 gには何カロリーありますか？

大豆ストロガノフの250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は26 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC0171T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準