食卓にあるものを知ろう

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カロリーと栄養成分

68
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.2 g
炭水化物2.5 g
脂質3.4 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 68 kcal —
  • たんぱく質 6.2 g 12%
  • 炭水化物 2.5 g 1%
  • 脂質 3.4 g 4%
  • 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
  • 食物繊維 1.5 g 5%
  • 糖類 2.5 g —
  • ナトリウム 137 mg 6%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.38 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.75 µg 4%
  • ビタミンE 0.16 mg 1%
  • ビタミンK 8.9 µg 7%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.21 mg 17%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.42 mg 3%
  • ビタミンB6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 70.3 µg 18%
  • ビタミンB12 0.38 µg 16%

ミネラル

  • カルシウム 120 mg 9%
  • 鉄 1.6 mg 9%
  • マグネシウム 42.9 mg 10%
  • リン 88.7 mg 7%
  • カリウム 329 mg 7%
  • 亜鉛 0.19 mg 2%
  • 銅 0.3 mg 33%
  • マンガン 0.49 mg 22%
  • セレン 3.7 µg 7%
  • ヨウ素 1.5 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g686.2 g2.5 g3.4 g
50 g50 g343.1 g1.3 g1.7 g
150 g150 g1029.3 g3.8 g5 g
200 g200 g13612 g5.1 g6.7 g
250 g250 g17016 g6.4 g8.4 g

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%についてのよくある質問

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の100 gには何カロリーありますか？

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の100 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は2.5 g、脂質は3.4 gです。

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の50 gには何カロリーありますか？

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は1.3 g、脂質は1.7 gです。

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の150 gには何カロリーありますか？

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の150 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は3.8 g、脂質は5 gです。

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の200 gには何カロリーありますか？

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の200 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は5.1 g、脂質は6.7 gです。

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の250 gには何カロリーありますか？

Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%の250 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は6.4 g、脂質は8.4 gです。

出典：Fineli (Finland) 34974 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準