食卓にあるものを知ろう
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)
カロリーと栄養成分
40
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物5.8 g
脂質1.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 40 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 5.8 g 2%
- 脂質 1.2 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 1.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1 g | 5.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.5 g | 8.7 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2 g | 12 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2.5 g | 15 g | 3 g |
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Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)についてのよくある質問
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の100 gには何カロリーありますか？
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5.8 g、脂質は1.2 gです。
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の50 gには何カロリーありますか？
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.9 g、脂質は0.6 gです。
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の150 gには何カロリーありますか？
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の150 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は8.7 g、脂質は1.8 gです。
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の200 gには何カロリーありますか？
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の200 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は2.4 gです。
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の250 gには何カロリーありますか？
Sopa de nabiças (ou de grelos de nabo)の250 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は15 g、脂質は3 gです。
出典：portfir 796 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
