食卓にあるものを知ろう

ソブラサダ

カロリーと栄養成分

595

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物0 g

脂質61 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	595	13 g	61 g
50 g	50 g	298	6.5 g	31 g
150 g	150 g	893	19 g	92 g
200 g	200 g	1190	26 g	123 g
250 g	250 g	1488	32 g	154 g

ソブラサダの100 gには何カロリーありますか？

ソブラサダの100 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は61 gです。

ソブラサダの50 gには何カロリーありますか？

ソブラサダの50 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

ソブラサダの150 gには何カロリーありますか？

ソブラサダの150 gには893 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は92 gです。

ソブラサダの200 gには何カロリーありますか？

ソブラサダの200 gには1190 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は123 gです。

ソブラサダの250 gには何カロリーありますか？

ソブラサダの250 gには1488 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は154 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2311 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準