食卓にあるものを知ろう

スプラットの燻製フィレ

カロリーと栄養成分

燻製

212

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	212	20 g	15 g
50 g	50 g	106	10 g	7.4 g
150 g	150 g	318	30 g	22 g
200 g	200 g	424	40 g	30 g
250 g	250 g	530	50 g	37 g

スプラットの燻製フィレの100 gには何カロリーありますか？

スプラットの燻製フィレの100 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

スプラットの燻製フィレの50 gには何カロリーありますか？

スプラットの燻製フィレの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。

スプラットの燻製フィレの150 gには何カロリーありますか？

スプラットの燻製フィレの150 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

スプラットの燻製フィレの200 gには何カロリーありますか？

スプラットの燻製フィレの200 gには424 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

スプラットの燻製フィレの250 gには何カロリーありますか？

スプラットの燻製フィレの250 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1607 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準