食卓にあるものを知ろう

牛肉の燻製ソーセージ

カロリーと栄養成分

加熱済み

240
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物2 g
脂質20 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 240 kcal —
  • たんぱく質 13 g 26%
  • 炭水化物 2 g 1%
  • 脂質 20 g 26%
  • 飽和脂肪酸 7.9 g 40%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.2 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g24013 g2 g20 g
50 g50 g1206.5 g1 g10 g
150 g150 g36020 g3 g30 g
200 g200 g48026 g4 g40 g
250 g250 g60033 g5 g50 g

牛肉の燻製ソーセージについてのよくある質問

牛肉の燻製ソーセージはそのまま食べられますか?

燻製されていても、加熱済みとは限りません。包装に「加熱済み」などの表示があればそのまま食べられますが、加熱が必要な商品は表示どおりに調理してください。

牛肉の燻製ソーセージをフライパンで焼くコツは?

加熱済みのものは、油をひかずに弱めの中火で転がしながら、表面に焼き色がつくまで5〜7分ほど焼きます。強火だと皮が先に焦げて中が冷たいままになりやすいので、じっくり温めます。

牛肉の燻製ソーセージはどう保存すればいいですか?

未開封は包装の保存方法に従い、開封後は密閉して冷蔵し、早めに食べ切ります。すぐに使わない分は一本ずつ包んで冷凍し、食べる前に冷蔵庫で解凍します。

牛肉の燻製ソーセージはどんな料理に使えますか?

輪切りにしてポトフや野菜スープに加えると、燻製の香りが汁にも移ります。薄切りにしてサンドイッチや、じゃがいもと炒める料理に使うのも手軽です。

牛肉の燻製ソーセージには何を合わせるといいですか?

粒マスタードやザワークラウトの酸味が、燻製の香りと脂の濃さによく合います。献立では、ゆでたじゃがいもやキャベツのソテーを添えるとまとまりやすいです。

牛肉の燻製ソーセージの代わりに使えるものは?

牛肉ソーセージに替えると、牛肉の風味を残しつつ燻製の香りを控えめにできます。燻製の香りも欲しい場合は、豚肉の燻製ソーセージが使えますが、肉の種類と風味は変わります。

出典:NEVO (Netherlands) 2301 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準