食卓にあるものを知ろう
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spread
カロリーと栄養成分
アマニ油入り
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 583 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 65 g 83%
- 飽和脂肪酸 17 g 83%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 646 mg 28%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンE 19.3 mg 129%
- ビタミンK 55.5 µg 46%
ミネラル
- リン 4 mg 0%
- カリウム 28 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 0.1 g | 0.1 g | 65 g |
| 1食分 | 14 g | 82 | 0 g | 0 g | 9 g |
| 2食分 | 28 g | 163 | 0 g | 0 g | 18 g |
| ½食分 | 7 g | 41 | 0 g | 0 g | 4.5 g |
| 3食分 | 42 g | 245 | 0.1 g | 0.1 g | 27 g |
| 4食分 | 56 g | 326 | 0.1 g | 0.1 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 0.1 g | 0.1 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 0.2 g | 0.2 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 0.3 g | 0.3 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 0.4 g | 0.4 g | 162 g |
似た食品
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadについてのよくある質問
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの100 gには何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの100 gには583 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.1 g、脂質は65 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの1食分 (14 g)には何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの1食分 (14 g)には82 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの2食分 (28 g)には何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの2食分 (28 g)には163 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの½食分 (7 g)には何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの½食分 (7 g)には41 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は4.5 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの3食分 (42 g)には何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの3食分 (42 g)には245 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.1 g、脂質は27 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの4食分 (56 g)には何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの4食分 (56 g)には326 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.1 g、脂質は36 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの50 gには何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの50 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.1 g、脂質は32 gです。
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの150 gには何カロリーありますか？
マーガリン風スプレッド SMART BALANCE Regular Buttery Spreadの150 gには875 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.2 g、脂質は97 gです。
出典：USDA FoodData Central 172371 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
