食卓にあるものを知ろう

アップル無脂肪ヨーグルト

カロリーと栄養成分

無脂肪

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4 g

炭水化物5.7 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	40	4 g	5.7 g	0.1 g
50 g	50 g	20	2 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	60	5.9 g	8.5 g	0.2 g
200 g	200 g	80	7.9 g	11 g	0.3 g
250 g	250 g	100	9.9 g	14 g	0.3 g

アップル無脂肪ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

アップル無脂肪ヨーグルトの100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.1 gです。

アップル無脂肪ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

アップル無脂肪ヨーグルトの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は2.8 g、脂質は0.1 gです。

アップル無脂肪ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

アップル無脂肪ヨーグルトの150 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は8.5 g、脂質は0.2 gです。

アップル無脂肪ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

アップル無脂肪ヨーグルトの200 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は11 g、脂質は0.3 gです。

アップル無脂肪ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

アップル無脂肪ヨーグルトの250 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は14 g、脂質は0.3 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1141 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準