食卓にあるものを知ろう
エビのポットパイ
カロリーと栄養成分
手作り、ロースト
338
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.9 g
炭水化物35 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 338 kcal —
- たんぱく質 7.9 g 16%
- 炭水化物 35 g 13%
- 脂質 18 g 23%
- 食物繊維 2.1 g 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 7.9 g | 35 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.9 g | 18 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 12 g | 52 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 16 g | 70 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 20 g | 87 g | 45 g |
エビのポットパイについてのよくある質問
エビのポットパイの100 gには何カロリーありますか?
エビのポットパイの100 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は35 g、脂質は18 gです。
エビのポットパイの50 gには何カロリーありますか?
エビのポットパイの50 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は18 g、脂質は9.1 gです。
エビのポットパイの150 gには何カロリーありますか?
エビのポットパイの150 gには507 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は52 g、脂質は27 gです。
エビのポットパイの200 gには何カロリーありますか?
エビのポットパイの200 gには676 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は70 g、脂質は36 gです。
エビのポットパイの250 gには何カロリーありますか?
エビのポットパイの250 gには845 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は87 g、脂質は45 gです。
出典:tbca BRC0446A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準