食卓にあるものを知ろう
アジア風ヌードル、味付け
カロリーと栄養成分
ビーフ、チキン、野菜、調理済み
140
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.8 g
炭水化物19 g
脂質4.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 140 kcal —
- たんぱく質 4.8 g 10%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 4.3 g 6%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 2.8 g 10%
- 糖類 2 g —
- ナトリウム 470 mg 20%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 4.8 g | 19 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.4 g | 9.4 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 7.2 g | 28 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 9.6 g | 38 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 12 g | 47 g | 11 g |
アジア風ヌードル、味付けについてのよくある質問
アジア風ヌードル、味付けの100 gには何カロリーありますか？
アジア風ヌードル、味付けの100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は19 g、脂質は4.3 gです。
アジア風ヌードル、味付けの50 gには何カロリーありますか？
アジア風ヌードル、味付けの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は9.4 g、脂質は2.2 gです。
アジア風ヌードル、味付けの150 gには何カロリーありますか？
アジア風ヌードル、味付けの150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は28 g、脂質は6.5 gです。
アジア風ヌードル、味付けの200 gには何カロリーありますか？
アジア風ヌードル、味付けの200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は38 g、脂質は8.6 gです。
アジア風ヌードル、味付けの250 gには何カロリーありますか？
アジア風ヌードル、味付けの250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は47 g、脂質は11 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 9085 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
