食卓にあるものを知ろう

サルラ風ジャガイモ

カロリーと栄養成分

ガチョウの脂、ニンニク、パセリ、冷凍、生

203

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.3 g

炭水化物21 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	203	2.3 g	21 g	12 g
50 g	50 g	102	1.1 g	11 g	5.8 g
150 g	150 g	305	3.4 g	31 g	17 g
200 g	200 g	406	4.5 g	42 g	23 g
250 g	250 g	508	5.7 g	52 g	29 g

サルラ風ジャガイモの100 gには何カロリーありますか？

サルラ風ジャガイモの100 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は21 g、脂質は12 gです。

サルラ風ジャガイモの50 gには何カロリーありますか？

サルラ風ジャガイモの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は11 g、脂質は5.8 gです。

サルラ風ジャガイモの150 gには何カロリーありますか？

サルラ風ジャガイモの150 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は31 g、脂質は17 gです。

サルラ風ジャガイモの200 gには何カロリーありますか？

サルラ風ジャガイモの200 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は42 g、脂質は23 gです。

サルラ風ジャガイモの250 gには何カロリーありますか？

サルラ風ジャガイモの250 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は52 g、脂質は29 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 4051 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準