食卓にあるものを知ろう

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheese

カロリーと栄養成分

236

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物20 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	236	14 g	20 g	11 g
50 g	50 g	118	6.9 g	10 g	5.5 g
150 g	150 g	354	21 g	30 g	17 g
200 g	200 g	472	27 g	40 g	22 g
250 g	250 g	590	34 g	50 g	28 g

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの100 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの100 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は20 g、脂質は11 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの50 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は10 g、脂質は5.5 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの150 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの150 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は30 g、脂質は17 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの200 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの200 gには472 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は40 g、脂質は22 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの250 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cream cheeseの250 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は50 g、脂質は28 gです。

出典：tbca BRC0380A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準