食卓にあるものを知ろう

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spread

カロリーと栄養成分

246

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物20 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	246	14 g	20 g	12 g
50 g	50 g	123	7.1 g	10 g	5.9 g
150 g	150 g	369	21 g	30 g	18 g
200 g	200 g	492	28 g	40 g	24 g
250 g	250 g	615	36 g	51 g	30 g

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの100 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は20 g、脂質は12 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの50 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は10 g、脂質は5.9 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの150 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は30 g、脂質は18 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの200 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は40 g、脂質は24 gです。

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの250 gには何カロリーありますか？

Sandwich, with ham, mozzarella cheese, with cheese spreadの250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は51 g、脂質は30 gです。

出典：tbca BRC0377A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準