食卓にあるものを知ろう

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsalted

カロリーと栄養成分

234
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質26 g
炭水化物0 g
脂質14 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 234 kcal —
  • たんぱく質 26 g 52%
  • 炭水化物 0 g 0%
  • 脂質 14 g 18%
  • 食物繊維 0 g 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g23426 g0 g14 g
50 g50 g11713 g0 g7.2 g
150 g150 g35139 g0 g22 g
200 g200 g46852 g0 g29 g
250 g250 g58565 g0 g36 g

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedについてのよくある質問

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの100 gには何カロリーありますか？

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの100 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの50 gには何カロリーありますか？

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの50 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの150 gには何カロリーありますか？

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの150 gには351 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの200 gには何カロリーありますか？

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの200 gには468 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの250 gには何カロリーありますか？

Fish, saltwater, salmon, no skin, fresh, grilled, without oil, unsaltedの250 gには585 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

出典：tbca BRC0067E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準