食卓にあるものを知ろう

サーモンときゅうりの裏巻き

カロリーと栄養成分

144

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.7 g

炭水化物18 g

脂質4.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	144	6.7 g	18 g	4.7 g
50 g	50 g	72	3.4 g	8.8 g	2.3 g
150 g	150 g	216	10 g	26 g	7 g
200 g	200 g	288	13 g	35 g	9.3 g
250 g	250 g	360	17 g	44 g	12 g

サーモンときゅうりの裏巻きの100 gには何カロリーありますか？

サーモンときゅうりの裏巻きの100 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は18 g、脂質は4.7 gです。

サーモンときゅうりの裏巻きの50 gには何カロリーありますか？

サーモンときゅうりの裏巻きの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は8.8 g、脂質は2.3 gです。

サーモンときゅうりの裏巻きの150 gには何カロリーありますか？

サーモンときゅうりの裏巻きの150 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は26 g、脂質は7 gです。

サーモンときゅうりの裏巻きの200 gには何カロリーありますか？

サーモンときゅうりの裏巻きの200 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は35 g、脂質は9.3 gです。

サーモンときゅうりの裏巻きの250 gには何カロリーありますか？

サーモンときゅうりの裏巻きの250 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は44 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0985A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準