食卓にあるものを知ろう

Salada russa

カロリーと栄養成分

116

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.4 g

炭水化物5.6 g

脂質9.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	116	1.4 g	5.6 g	9.3 g
50 g	50 g	58	0.7 g	2.8 g	4.7 g
150 g	150 g	174	2.1 g	8.4 g	14 g
200 g	200 g	232	2.8 g	11 g	19 g
250 g	250 g	290	3.5 g	14 g	23 g

Salada russaの100 gには何カロリーありますか？

Salada russaの100 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は5.6 g、脂質は9.3 gです。

Salada russaの50 gには何カロリーありますか？

Salada russaの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は2.8 g、脂質は4.7 gです。

Salada russaの150 gには何カロリーありますか？

Salada russaの150 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は8.4 g、脂質は14 gです。

Salada russaの200 gには何カロリーありますか？

Salada russaの200 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は11 g、脂質は19 gです。

Salada russaの250 gには何カロリーありますか？

Salada russaの250 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は14 g、脂質は23 gです。

出典：portfir 1154 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準