食卓にあるものを知ろう
Salad dressing, creamy
カロリーと栄養成分
318
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.1 g
炭水化物7.1 g
脂質32 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 318 kcal —
- たんぱく質 2.1 g 4%
- 炭水化物 7.1 g 3%
- 脂質 32 g 41%
- 飽和脂肪酸 21 g 105%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 7.1 g —
- ナトリウム 329 mg 14%
- コレステロール 63.5 mg 21%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 272 µg 30%
- ビタミンC 0.58 mg 1%
- ビタミンD 0.19 µg 1%
- ビタミンE 0.65 mg 4%
- ビタミンK 9.4 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 5.8 µg 1%
- ビタミンB12 0.16 µg 7%
ミネラル
- カルシウム 68.4 mg 5%
- 鉄 0.22 mg 1%
- マグネシウム 8.7 mg 2%
- リン 58.4 mg 5%
- カリウム 89.6 mg 2%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 3.3 µg 6%
- ヨウ素 24.2 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2.1 g | 7.1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1 g | 3.6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 3.1 g | 11 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 4.1 g | 14 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 5.2 g | 18 g | 79 g |
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Salad dressing, creamyについてのよくある質問
Salad dressing, creamyの100 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, creamyの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は7.1 g、脂質は32 gです。
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出典：Fineli (Finland) 6025 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
