食卓にあるものを知ろう

リオ

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.7 g

炭水化物6.6 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	36	0.7 g	6.6 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.3 g	3.3 g	0.1 g
150 g	150 g	54	1 g	9.9 g	0.2 g
200 g	200 g	72	1.3 g	13 g	0.3 g
250 g	250 g	90	1.6 g	17 g	0.3 g

リオの100 gには何カロリーありますか？

リオの100 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.1 gです。

リオの50 gには何カロリーありますか？

リオの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.1 gです。

リオの150 gには何カロリーありますか？

リオの150 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.2 gです。

リオの200 gには何カロリーありますか？

リオの200 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は13 g、脂質は0.3 gです。

リオの250 gには何カロリーありますか？

リオの250 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は17 g、脂質は0.3 gです。

出典：tbca BRC0066C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準