食卓にあるものを知ろう

米のクスクス

カロリーと栄養成分

ココナッツとココナッツミルク入り

339

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.5 g

炭水化物40 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	339	4.5 g	40 g	13 g
50 g	50 g	170	2.2 g	20 g	6.6 g
150 g	150 g	509	6.7 g	61 g	20 g
200 g	200 g	678	8.9 g	81 g	26 g
250 g	250 g	848	11 g	101 g	33 g

米のクスクスの100 gには何カロリーありますか？

米のクスクスの100 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は40 g、脂質は13 gです。

米のクスクスの50 gには何カロリーありますか？

米のクスクスの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は20 g、脂質は6.6 gです。

米のクスクスの150 gには何カロリーありますか？

米のクスクスの150 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は61 g、脂質は20 gです。

米のクスクスの200 gには何カロリーありますか？

米のクスクスの200 gには678 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は81 g、脂質は26 gです。

米のクスクスの250 gには何カロリーありますか？

米のクスクスの250 gには848 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は101 g、脂質は33 gです。

出典：tbca BRC1035A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準