食卓にあるものを知ろう

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk

カロリーと栄養成分

166

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物31 g

脂質4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	166	0.8 g	31 g	4 g
50 g	50 g	83	0.4 g	16 g	2 g
150 g	150 g	249	1.2 g	47 g	6 g
200 g	200 g	332	1.7 g	63 g	8 g
250 g	250 g	415	2.1 g	78 g	10 g

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの100 gには何カロリーありますか？

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は31 g、脂質は4 gです。

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの50 gには何カロリーありますか？

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は16 g、脂質は2 gです。

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの150 gには何カロリーありますか？

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの150 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は47 g、脂質は6 gです。

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの200 gには何カロリーありますか？

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの200 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は63 g、脂質は8 gです。

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの250 gには何カロリーありますか？

Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milkの250 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は78 g、脂質は10 gです。

出典：tbca BRC0997B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準